Para combatir el insomnio.
- Ansiolítica.
- Relajante muscular.
- Para combatir dolores de cabeza producto de tensión cervical.
Esta tintura madre combinada mejora la calidad del sueño, ayuda a entrar en él más fácilmente y alivia tensiones del cuerpo durante el día para llegar a la noche en un estado más calmo.
Esto produce como resultado que se duerme más y mejor.
Es también relajante, ansiolítica y descontracturante.
La elaboramos con tres hierbas, lo cual genera un sinergismo que hace que tenga gran eficacia. Valeriana, tilo y pasionaria.
➡¿Cómo se toma? En medio vaso de agua se colocan 30 gotas, y se toma media hora antes de acostarse. Si hace falta, podemos potenciarla tomando también 10 gotas durante la tarde.
➡¿Precauciones? No tomar al mismo tiempo que medicación de síntesis para el sueño, ni durante el embarazo.
➡¿Efectos secundarios, acostumbramiento? La buena noticia es que no tiene. Al día siguiente de tomarla nos levantamos de un sueño más reparador, y podemos usar y descontinuar la toma según necesidad.
Para tomar diluido en medio vaso de agua, entre 20 y 30 gotas, media hora antes de acostarse.
